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Agenda Estoica
Galvao, Lucia Helena
Literare Books
119,70
Sob encomenda
10 dias
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Nesta edição especial, a renomada professora de filosofia Lúcia Helena Galvão convida o leitor a mergulhar novamente (ou pela primeira vez) em uma jornada prática, intensa e transformadora, agora em um formato ainda mais inspirador: capa dura com aca bamento em baixo relevo, corte prateado e fitilho em cetim; um projeto gráfico à altura de sua profundidade, com materiais nobres e acabamento refinado, pensados para acompanhar uma jornada de autodomínio e sabedoria. Inspirada nos ensinamentos atem porais de Epicteto, Sêneca e Marco Aurélio, a obra apresenta 15 rondas de treinamento estoico, divididas em duas partes que propõem um ciclo semanal de aplicação. Ao longo de um ano, o leitor é conduzido a percorrer esse caminho três vezes, promovend o o cultivo contínuo de virtudes como sabedoria, coragem, justiça e autodomínio. Uma verdadeira agenda de desenvolvimento pessoal, que une filosofia e prática com exercícios acessíveis e poderosos. Cada rodada é uma oportunidade de aprofundar o auto conhecimento, desenvolver resiliência emocional e alinhar-se com o que realmente importa, aquilo que está sob o nosso controle. Ao longo de sua trajetória, Lúcia Helena Galvão tem se dedicado a tornar a filosofia acessível, viva e aplicável ao cotid iano. Sua forma de ensinar cativa milhares de ouvintes e leitores, ao unir clareza, profundidade e entusiasmo. Com uma abordagem dinâmica, ela valoriza a filosofia como uma ferramenta prática para a transformação interior. Neste trabalho inspirado n o estoicismo clássico, a professora convida o leitor a embarcar em um percurso de amadurecimento interior, onde o cultivo contínuo das virtudes fortalece a disciplina, a clareza e o senso de propósito. Uma jornada transformadora rumo à serenidade e à vivência de uma vida orientada pela razão, pela ética e pela sabedoria.
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